Composição e Componentes Ativos da Ashwagandha: Explorando seus Efeitos
A ashwagandha (Withania somnifera) é uma erva medicinal amplamente utilizada na medicina Ayurveda e tem despertado interesse crescente no campo da saúde e bem-estar. Neste artigo, examinaremos a composição química da ashwagandha, identificando seus principais componentes ativos e seus efeitos no organismo. A. Composição química da Ashwagandha: A ashwagandha contém uma variedade de compostos químicos […]